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来源:云南仁爱医院   作者:仁爱   发布时间:2017年12月25日

  临近分娩的日子了,准妈妈开始变得紧张起来,有的孕妈担心会突然破水不知道怎么办,有的孕妈则担心分娩会很痛。其实只要准妈妈正确的去看待分娩,在宝宝临产前做好相关的准备工作,相信一切都会很顺利的,遇到问题的时候也不至于手忙脚乱。

进入分娩倒计时的孕妈,要提前做好准备

  提前准备好待产包:

  1、准妈妈要提前准备好办理好入院手续需要用到的东西,把孕期的检查单子,医保卡、银行卡、夫妻双方的身份证、准生证准备好,需要办理入院手续的时候就可以迅速的办好。

  2、准妈妈需要用的生活用品,洗漱用的毛巾、牙刷、牙膏、水杯、一次性吸管、卫生纸、卫生巾、更换的衣物、拖鞋等准妈妈产前以及产后需要用到的生活用品。

  3、宝宝出生后需要用的物品,比如包被、尿布、衣服袜子等,准妈妈可以提前咨询一下医生,尽可能的准备得全面一些。

  4、准妈妈分娩时以及产后需要吃的食物,分娩的过程中准妈妈会消耗大量的体力,分娩的过程中需要及时的给准妈妈补充能量,让准妈妈能够接着完成后面的产程。藕粉、八宝粥、酸奶、糕点、巧克力等食物,可以帮助准妈妈分娩时以及分娩后及时的补充能量。

  准备好待产包以外准妈妈还要做好这些准备:

  1、知道临产的征兆。临产前孕妇下身会有少量的出血,子宫开始有规律的收缩,羊水破裂,阴道流出大量的液体,这些症状都的宝宝临产的先兆。

  2、提前把交通工具准备好。家中有车的准爸爸要提前安排好时间,提前把车准备好,家中没有车的孕妈可以记下医院的急救电话,确保能够第一时间前往医院待产。

  3、提前做好心理准备。分娩前准妈妈情绪会比较紧张焦虑,这样对分娩是有影响的,建议准妈妈做好心理准备,正确的看待分娩,调整好自己的情绪对分娩是有帮助的。

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